På de här sidorna beskriver vi hur vården fungerar för personer som är över 20 år och har problem med skadligt bruk eller beroende av alkohol, lustgas eller spel om pengar. För information om vård och rättigheter i lägre åldrar – läs vidare på sidan Alkohol, lustgas och spel om pengar – under 20 år.

Generellt fungerar den vård som erbjuds och de flesta klarar av att komma ur ett skadligt bruk/beroende!

Vill du komma direkt till avsnitten om vården? Vår beskrivning börjar med den vård du kan söka hos hälso- och sjukvården.

För den som behöver akut hjälp gäller alltid – ring 112 eller att besöka närmaste akutmottagning!

Riskbruk och intensivkonsumtion av alkohol

Riskbruk och intensivkonsumtion är bruk av alkohol som inte utvecklats till beroende men där det finns risk för skador − framför allt psykiska och sociala men ibland också kroppsliga.

När det gäller alkohol är generellt 10 standardglas eller mer per vecka ett riskbruk. 4 standardglas eller mer vid samma tillfälle minst en gång per månad kallas intensivkonsumtion.

Även färre antal glas kan orsaka skador, till exempel cancer. Om du är gravid ska du inte dricka alkohol alls.

All konsumtion av alkohol under 18 år räknas som riskbruk.

Beroende eller skadligt bruk av alkohol

En person som är beroende har förlorat kontrollen över sitt bruk av alkohol. Det går ofta ut över viktiga relationer, arbete eller ekonomi, och man misslyckas med försök att sluta. Det är också troligt att du kommer att lida av abstinens när du slutar dricka. Abstinensen kan ta sig uttryck i bland annat ångest, darrhänthet, frossa eller illamående.

Skadligt bruk innebär att ett beroende ännu inte uppstått men den kroppsliga, psykiska eller sociala påverkan är stor.

Du kan få hjälp för ditt problem med alkohol hos vårdcentralen eller till och med hälso- och sjukvårdens beroendevård, som vi beskriver på de följande sidorna.

Lustgas

Användning av lustgas i berusningssyfte har blivit vanligare. Lustgas är en färglös gas med en sötaktig lukt. Gasen används inom vården som både smärtlindring och narkosmedel och är inte tänkt att användas på något annat sätt. Inandning ger ett kortvarigt rus efter att man andats in gasen.

Tillfällig användning kan leda till kortvarig syrebrist och svimning förekommer. Om gasen inhaleras från förvaringspatronen kan inandningen leda till köldskador i mun, näsa och ner i luftvägarna.

Vid användning ofta eller under längre tid kan det skadliga bruket leda till brist på vitamin B12 och resultera i nervskador. Långvarig användning kan även ge svåra symtom som psykoser, psykiska problem eller blodproppar i hjärna eller lungor. Blodproppar av detta slag kan vara livshotande. Du kan också bli beroende av att använda lustgas – och då behöver du vård för det.

Det är viktigt att du kontaktar vårdcentral eller jouröppen mottagning om du mår dåligt efter att ha använt lustgas – det finns läkemedel som kan minska risken för att du ska få skador som inte läker. Du kan också få hjälp för mer långvarigt problem med lustgas hos vårdcentralen eller till och med hälso- och sjukvårdens beroendevård, som vi beskriver närmare på nästa sida.

Lag mot lustgas

 Sedan juli 2025 är det i hela landet förbjudet att sälja lustgas om det finns särskild anledning att anta att lustgasen ska användas i berusningssyfte. Det är också på många håll förbjudet att använda lustgas i berusningssyfte på allmän plats. Det finns också en åldersgräns – personer under 18 år får inte köpa lustgas.

Problem med spel om pengar eller spelberoende

Problem med spel om pengar har du om du spelar på ett sätt som i förlängningen kan leda till att du tappar kontrollen. Spelberoende eller att ha problem med spel om pengar kallas även hasardspelsyndrom.

Precis som annat beroende går det ofta ut över viktiga relationer, arbete eller ekonomi, och man misslyckas med försök att sluta. Ett tecken på att vara spelberoende kan till exempel vara att man spelar för att försöka vinna tillbaka det man har förlorat.

Risk för att få problem med spel om pengar är högst bland unga 18–24 år, och du kan behöva stöd för att sluta när du väl hamnat där.
Du kan antingen få vård för ditt spelproblem hos kommunens socialtjänst eller hos hälso- och sjukvården.

Att hitta ”rätt” vård

Särskilt i början när du vill komma till rätta med ditt problem kan du behöva ta hjälp från flera håll. Det kan handla om kontakt både med studenthälsa, socialtjänst, vårdcentral eller specialistvård inom hälso- och sjukvården.

Det finns olika sorters stöd för olika behov: gruppbehandling är vanligt, särskilt i socialtjänstens behandlingar. Men att samtala i grupp passar inte alla unga. Många upplever det som jobbigt eller omöjligt att prata öppet om sitt skadliga bruk eller beroende med andra.

Ett alternativ kan då vara att välja en behandlare som kan gå i enskilt samtal hos, till exempel en kurator eller psykolog i vården eller på studenthälsan – eller en terapeut hos kommunen. Också på en enhet för beroendevård kan du få psykologstöd och här kan du även få hjälp med medicinsk kontroll.

I takt med att du klarar att hålla dig fri från ditt skadliga bruk blir behovet av samhällets alternativ mindre. Till sist klarar du dig förhoppningsvis helt utan stöd. Då kan föreningslivet eller andra fritidsaktiviteter få en stor betydelse för att du ska fortsätta att slippa ditt skadliga bruk och kunna utvecklas fri från beroende.

Det finns många organisationer som arbetar för att stötta personer att behålla nykterhet och drogfrihet och till ett bättre mående.

Referenser: Texterna om alkohol, lustgas och spel om pengar över 20 år på kraftverket.org har faktagranskats av Sveriges Kommuner och Regioner.